三年前，马大爷腰椎骨折，医生说是骨质疏松所致，让他补钙。近一年因腰疼和左膝关节疼，又被诊断为骨质增生。他不明白，既然骨质疏松了，怎么还能增生呢？是不是补钙多了引起的？

　　今天小编用一副图表告诉大家 ——骨质疏松和骨质增生的区别。

　　骨质增生（骨刺）
　　骨质增生俗称长骨刺，一般出现在负重大、活动多的颈、腰、膝关节、足跟等部位。这个病现在也很普遍，而且也开始有年轻化的趋势。
　　增生不是骨头长多了，祖国医学将这个病纳入“骨痹”的范畴。认为骨增生发生多由于气血不足，肝肾亏虚，风寒湿邪侵入骨络，以致气血瘀滞，运行失畅，气虚血瘀不能濡润骨膜。人体关节活动频繁，骨膜就会慢慢被磨掉了，骨头与骨头直接摩擦，产生关节疼痛，关节边缘代偿性增生形成骨刺，西医叫增生。

　　既然骨刺是由于气血不足，肝肾亏虚，风寒湿邪侵入骨络造成的，我们就要从补肾养肝恢复气血着手，复原正气；祛风散寒除湿，祛除病邪，才能达到标本兼治骨质增生。不要认为动手术就能解决问题，就算骨刺拿出来了，骨膜还是没有修复，关节摩擦仍然会形成新的骨刺，根治骨刺重在补正祛邪。